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《交通全接触》春风佛面暖人心,春困驾驶要小心

2022-03-17 06:10:10

春天已来
天气渐暖
开车犯困肿么办?
蜀黍来支招......

俗话说:“春困秋乏,夏打盹,睡不醒的冬三月”,如果开车犯困那事可就大了。 

危害


据统计,因疲劳驾驶而造成的交通事故占总数的20%左右,重特大伤亡事故中约40%是由于疲劳驾驶造成的。


诱因


     其实造成困倦的原因有多种,如长时间驾车、心理压力大、休息不好等情况都可能导致驾车时犯困。要想避免开车犯困,得找到自己犯困的原因,方能对症下药。


1、季节变化。俗话说:春困秋乏。春天到了,天气逐渐转暖,季节性犯困症状也愈发明显。

2、睡眠不足。早上起太早或者晚上睡太晚,休息不好,白天昏昏沉沉,不精神肯定对驾车有很大影响。

3、长时间开车。对长途驾车人员来说这是一个很大的考验,重复单调的机械操作必然会导致开车犯困,尤其是客运、货运驾驶员更要注意。

4、服用药物。如果驾驶员出现比较常见的感冒啥的,吃点感冒药再正常不过了,但是一些药物服用后会使人犯困,真得注意,“药驾”也已经引起了社会重视。

5、工作压力大。白天工作强度大或心理负担重,可能在做任何事情的时候都有一种打不起精神的感觉,更别说开车了。

6、饮食过多或过于油腻。三餐吃得过多,每每都会有想睡一觉的感觉,那么吃饱后开车想必犯困就是顺其自然的事情了。


蜀黍教你肿么办


现在网上流传着各种预防犯困的“偏方”,但未必都有用。蜀黍现在教大伙三招,经过实测效果不错,大家大胆地试试看。



最后,

这张图送给正在犯困的你吧!

是不是看了后清醒很多?

来源:邯郸交警微发布

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