最近
我们美丽的大蓬安
阳光明媚
气温攀升
春天温暖的气息
会让驾驶员朋友们经常会有一种
懒洋洋的困倦感
在这种状态下驾车是十分危险的
反应迟钝
判断能力下降
极易引发交通事故
如何预防开车防犯困?
1
【足够的睡眠】
犯困,就是没睡够、或者是该睡没睡。白天工作一天了,本来身体已近很累了,需要足够的睡眠来休息与恢复。不管怎么样,保存足够的的睡眠,是缓解春困的根本。
2
【注意饮食】
吃的太撑,太饱,吃饱了就犯困,所以,饮食应该注意。吃完适当休息再驾车比较好。不然,血液集中在胃里,大脑缺血就容易犯困,并且开车对食物消化也不好。
3
【临时缓解】
为了缓解一时之需,我们可以听听音乐,给自己擦点风油精或是嚼个口香糖等这些提神醒脑的东西,开窗保持车内空气清新也能在一定程度可以很好的缓解我们的睡意。
4
【劳逸结合】
我们来强调一点:欲速则不达,安全最重要。困意难忍就到安全地带停车后休息一下。长途驾车时,每两小时就应停车休息。
5
【集中思想 以防不测】
春季鲜花盛开,景色宜人,正是人们外出旅游的大好时节,道路上的行人、车辆增多,给行车安全增加了难度。每个驾驶员在春季都要时刻保持高度的警惕性,集中思想,密切注视道路上行人的动向,以防不测。
一直为大家保驾护航
祝朋友们
快乐出行 平安回家