龙兴
河虾,肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是水产品中的上品。居分析:每百克可食部分中含有蛋白质16.4克、脂肪1.3克、灰分1.2克、尼克酸1.9毫克。其蛋白质高于一般鱼类,属高蛋白低脂肪水产品。其药用价值亦颇高。医学界认为:河虾,味甘而性温,有补肾壮阳、通乳去毒之功效。用于阳萎、乳汁不下、丹毒、痈疽等症有明显疗效。河虾入馔,色泽鲜红,人见人爱,并能增进食欲。
此菜系将河虾洗净后,入油锅内炸熟,浸在酱油卤里即成。成菜后,色泽红艳,虾嫩味鲜,咸中带甜,乃佐酒之佳肴也。
鲜活带籽大河虾400克。
香葱10克,姜5克,蒜头3克,精盐1小匙,美极鲜酱油2大匙,料酒3小匙,白糖2小匙,鸡精1小匙,味精少许,鲜汤150克,植物油750克(耗约45克)。
1.将河虾用清水冲洗一下,待用。
2.香葱去除根部洗净,7克切成段,3克切成末;姜去皮洗净,切成片;蒜头剥衣,用刀拍碎,剁成蒜茸。
3.炒锅洗净置旺火上,舀入10克植物油烧至五成热时,放入葱段、姜片略爆。倒入清汤、料酒、宴会酱油、精盐、鸡精、味精,改用小火熬10分钟左右成卤汁。
4.再用漏勺捞出葱段、姜片,调味后,将卤汁倒入装虾的深盆内。
5.炒锅洗净置旺火上,舀入植物油,烧至八成热时,将河虾撒入油锅内炸熟。
6.然后,用漏勺捞出,放在盛有卤汁的深盆内,再在上面放上葱末和蒜茸,再从油锅内舀上5克烧沸的植物油,浇在蒜茸上即成。
操作关键:
1.必须选用鲜活带籽河虾,旺火热锅,快速爆炸。
2.卤汁的颜色和口味都淡些。
3.虾炸熟装盆后,一定要放上蒜泥和葱花,浇上沸油。
准备时间:15分钟
烹饪时间:10分钟
●酱油河虾成菜图片