托阳幼儿园(公办)——营养加油站

2018.5.28~6.1食谱

午餐：土豆洋葱炒猪肝、虎皮鹌鹑蛋、冬瓜海带汤、香米饭、糖醋蒜头

（用料：土豆、洋葱、甜椒、猪肝、鹌鹑蛋、冬瓜、海带、谷米、蒜头）

午餐：菠萝咕噜肉、豆芽炒火腿、萝卜鲫鱼汤、香米饭、糖醋蒜头

（用料：菠萝、猪肉、豆芽、火腿、青椒、萝卜、鲫鱼、谷米、蒜头）

午餐：木耳炒西葫芦、番茄炖牛腩、大白菜豆腐虾皮汤、香米饭、糖醋蒜头

（用料：木耳、西葫芦、番茄、牛腩、大白菜、豆腐、虾皮、谷米、蒜头）

午餐：盐水大虾、莴苣炒肉片、丝瓜蛋汤、香米饭、糖醋蒜头

（用料：大河虾、莴苣、猪肉、丝瓜、鸡蛋、谷米、蒜头）

  盐水大虾是一道很受欢迎的菜，烹饪简单、口感鲜嫩。虾肉富含丰富的铁、维生素B12、蛋白质等元素。大河虾壳薄肉大，具有很高的食疗价值，能增加幼儿的免疫力；用盐水烹饪，更好地保留了河虾原有的鲜味，肉质细嫩软滑，很受幼儿的喜爱。