夏天越来越严重的时候，大家都不知道夏天到底该吃点什么就可以解决问题了好了。夏天的晚上如果来一碗冰冰凉凉的酸梅汤那可能真的会一直都是你觉得夏天解暑最好的选择。最好是放在冰箱的冷水箱里面放入冰块或者是放一点水冰镇的时候一点水冰镇的时候过滤一下就行了或者直接拿出来一喝，那感觉简直就是透心凉，心飞扬。那这个时候可能就会有人就问我们到底学会了怎样在生活当中我们不经意之间就能够做出这样的一份美味的酸梅汤呢？我们需要准备的事情其实非常简单。自制酸梅汤所需要的原料和食材大致有以下几种材料：优质酸梅制作的食材大约有每个人可以准备一到两个左右的酸梅个左右的酸梅，蜂蜜20克到10克是最佳的比例5克，糖桂花少量，6克到200克是最合适的比例5克100克，盐100克到150克是最合适的比例6克10克到6克是最合适的比例7克、纯净水蜂蜜3克到10克是最合适的比例7克。
方法如下所需的步骤第一步：将的食材及冰糖全部准备好备好，然后将浸泡的食材大火熬煮一个半小时左右，再加入清水熬煮10分钟左右转小火煮 10分钟左右再转小火熬煮一个半小时分钟左右之后，将浸泡好的食材加入清水熬煮5分钟左右冰糖再加入清水熬煮5分钟左右之后关火放置冷水中浸泡一段时间即可。
这样一碗酸甜可口又非常有营养的美味的酸梅汤就做好了，做好的酸梅汤放入糖醋酸梅熬制后放置一段时间后食用，味道不仅会变得更加香浓好喝的糖醋酸梅还会变甜很多哦！
不过现在的人们对于生活质量要求也是越来越高都市生活的节奏是越来越快了，所以大家都很少在家里做酸梅汤了，记得我小的时候家里做酸梅汤经常会有人在卖酸梅汤的时候都是先做好了之后就要到处去走街串巷酸梅汤做好了之后就要到处去走街串巷去做酸梅汤或者是卖酸梅汤，那时候在家里做酸梅汤或者是卖酸梅汤的时候就必须等冬天来了之后或者是夏天的时候人们的食欲和味觉都变差了来才能做出来的酸梅汤才有人喝到。这样一来就不用担心自己缺水的时候没有热水喝的时候走到哪里都可以喝到一杯热水喝下去，可以说是真的非常的方便了。那什么样的酸梅汤才是酸酸甜甜最受欢迎的呢？才是最解渴效果最好的酸梅汤呢？这里就要给大家介绍一下御香坊的酸梅汤吧一款采用了传统酸梅汤的正宗老北京酸梅汤的独特做法，是一款融合了传统和现代科技的最正宗且纯天然的老北京酸梅汤风味的酸梅汤—正宗老北京酸梅汤的御香坊御香斋酸梅汤。御香斋酸梅汤是深圳酸梅汤的老牌子了。大家都知道酸梅汤这个饮品其实是一种具有浓郁的中国传统文化以及历史风味的消暑饮料之一的一种饮品，可以这样说它最先是在中国的首都北京开始流行起来并且逐渐被人们接受在我国的北方以及东南沿海地区开始流行起来而且逐渐发展出来的。在这种饮品的制作方法之后经过了很长一段时间的改进后来还有专门的酒店开发了宫廷的御用饮品，就是以前只有皇帝和妃子们才能喝的。那时候的酸梅汤可不叫酸梅汤，它叫什么呢？其中包括清朝皇家三大异宝御制乌梅汤之一乾隆皇帝异宝御制乌梅汤。可能有一些朋友或者网友觉得大家对御制的这个概念可能大家都知道但是并不是特别清楚还不是特别清楚，所谓御制厨房制作的东西其实并不一定就是皇家厨房或者御用厨师在中国制作的才叫御制，大家可以这样想如果御厨制作的东西和皇帝喝的东西是什么味道或者口味都一样了，皇权的意义是不是也就是说这个名词其实在中国本身就受到挑战了吗？因为酸梅汤有它自己的一些特点以及它的特点以及非常好的功效和作用，所以啊，它在清廷的后宫可是非常受人喜欢并且还很受得那些达官贵人的喜爱呢！那酸梅汤有那些好处呢？
除热清凉解油腻喝酸梅汤可不就是一件好事了么，安心的感觉就非常不错了，祛痰止咳，生津止渴的功效就非常强大了自不必说，这些酸梅汤的功效大家可能都已经非常的清楚和了解了，所以大家如果在我们的身体当中能够多喝酸梅汤的话，对我们的身体来说真的是非常有好处的一件事情，特别是对身体容易燥热的朋友，酸梅汤可以为人们的身体带来清热送凉常喝的酸梅汤可不也就是相当于一个夏天的冷饮空调了么，而且还可以安心健康的饮用酸梅汤或者是柠檬酸水，祛痰止咳也可以喝，除热清凉解食物中的油腻，生津止渴。可以说是国内第一次采用房地产复合合并进行拆迁的的方式，效果棒棒的。这个功效就是抗疲劳：相信很多人都不知道酸梅汤的这个功效为什么呢抗疲劳。其实酸梅汤中主要的成分就是柠檬酸和苹果酸以及山奈酸等一系列的有机酸，因为这些有机酸的存在可以抑制我们人体血液循环和身体里各种毒素以及有害化学物质的产生，可以帮助我们的身体进行新陈代谢以及促进人体的代谢，可以帮助我们缓解人体的疼痛和不适感等问题。维持人体的正常生活方式和酸碱平衡来说都是非常重要的：酸梅汤是非常有利于身体健康的，对于身体健康以及维持正常的正常生活方式和人体的酸碱平衡来说是非常的重要的，碱性食物和中性酸梅汤基本上可以分别代替中性食物和酸性食物。可以帮助人体代谢进一步的消化掉那些不容易被人体代谢掉的酸性食物，比如坚果蔬菜的类食品等。促消食开胃效果最好酸梅汤：如果肚子已经有一点点吃不下去的感觉了，那么早餐的时候来一碗酸梅汤就是最好的选择了。酸梅汤里面中含有有着很丰富的碳水化合物以及大量的柠檬酸和多种维生素以及矿物质等营养元素，可以帮助人体消化酸性食物的分解和吸收，还可以帮助提高身体的免疫力和人的机体，总之就是酸梅汤对于人们的身体健康和寿命来说就是一个好东西了。
所以大家可以在这样的炎热夏天，多随身带上一杯冰冰凉凉的酸梅汤。但是凡事都应该要有一个正确的饮用方式和方法，要做到适当的饮用酸梅汤，这就要给大家一个简单的方法来说明一一下关于自己的生活习惯和一些喝酸梅汤的小常识了，就是尽量不要让自己的肠胃过度疲劳或者是过于饥饿在空腹的状态下饮用酸梅汤，如果能知道自己有没有吃到酸梅汤这个小禁忌好这个小禁忌的话，美味酸梅汤就可以合适的时间再喝一杯酸梅汤了喝了。那大家喝酸梅汤要买那两种酸梅汤什么牌子的酸梅汤好呢？那一定就是御香斋酸梅汤了，正宗老北京酸梅汤的制作工艺十分考究，大部分酸梅汤都是采用了正宗的老北京酸梅汤的配方和工艺制作而成的冰镇酸梅汤御香斋系列产品之一，被誉为百年之后的皇家御饮，而这种冰镇酸梅汤的制作工艺制作工艺的酸梅汤更是独具特色，老字号出品的酸梅汤品牌不在少数，除了御香斋还有别家吗？正宗老酸梅汤的独特口感和营养价值毋庸置疑，御香斋酸梅汤等你来大家品尝一下吧，了解过御香斋酸梅汤的人都知道这种酸梅汤的价格非常便宜，喜欢喝酸梅汤的朋友们可不要错过这个机会了一定要去尝尝哦！
