火龙果大家都很熟悉，是一款营养和颜值都很高的一款水果，但是大家可能平时吃的都是果肉，把果皮都丢弃了，其实，这可真是浪费。
火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素，花青素能够保护血管、改善视力、抗辐射。所以以后火龙果皮一定不要扔掉，今天教给大家一款凉拌火龙果皮。
点击视频查看老师解读
▼
这款美味的凉拌火龙果皮不仅变废为宝，环保节约，而且味道的确是美味可口，颜值也是超级高，大家赶快做起来吧！
欢迎关注6点谈健康
专注传播专业实用的健康知识
长按图片，即可关注！
今天5.26，一曲《山水情歌》太漂亮了送给你！点击下方“阅读原文”即可查看
