火龙果皮千万别扔了,功效竟然这么强大!

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火龙果大家都很熟悉,是一款营养和颜值都很高的一款水果,但是大家可能平时吃的都是果肉,把果皮都丢弃了,其实,这可真是浪费。


火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素花青素能够保护血管、改善视力、抗辐射。所以以后火龙果皮一定不要扔掉,今天教给大家一款凉拌火龙果皮。


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这款美味的凉拌火龙果皮不仅变废为宝,环保节约,而且味道的确是美味可口,颜值也是超级高,大家赶快做起来吧!

来源:6点谈健康

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