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再过三天，就是七夕了！每年的农历七月初七是七夕节，是牛郎织女相会的日子。在这个特别的日子里，应和另一半做点浪漫的事。要是不想出去被挤在人海里，就在家做一顿丰盛的晚餐吧!
今天介绍的汤水味道甜蜜，寓意也非常好，会制造不一样的浪漫！其中的百合、莲子通常都是喜宴上的座上宾，百合即百年好合，莲子即连生贵子。夫妻共餐，则寓意感情更甜蜜；情侣共餐，则可趁机向对方表达你共结连理的心意。
推荐人群：一般人群。肥胖、糖尿病人不宜多食。高尿酸血症的人群不宜过多食用。
主要功效：养心安神、补益脾肾
材料：（2人量）百合20g、莲子20g、鲜淮山250g、红枣4粒、枸杞5g、冰糖适量。
烹调方法：莲子、百合洗净后用温水泡发2小时，淮山去皮切成丁，在锅内加1升清水，将淮山、莲子、百合、枸杞、红枣一同放入锅中武火煮开后改文火煮半小时，最后放入少许冰糖调味食用。
汤品点评：
此汤水有名有实，汤中百合、莲子均可养心安神，让对方在劳累一天后甜甜地睡一觉，对方肯定会为你的贴心而感动。淮山可以补脾养胃、生津益肺、补肾涩精，《本草经读》里记载：山药能补肾填精，精足则阴强、耳聪、目明；最后点缀一些颜色鲜艳的枸杞、红枣，让汤水色、香、味俱全。
